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孕38周| 最权威的育儿全程指导
现在,胎儿已经有3200克重了,身体也长到52厘米长了。此时,他的小脑袋经常会在你的骨盆腔里摇晃,但是不必担心这样会伤害到他,因为在他的周围,有骨盆的骨架在做保镖,所以他很安全。
许多胎儿在这时的胎发都已经长得比较多了,而且有的已经长1~3厘米了。虽然有的胎儿的头发已经这么长了,可是也有的甚至一点头发都没长呢! 他身上原来覆盖着的那层细绒毛和胎脂已经开始脱落、消失了,这样小家伙的皮肤就显得较为光滑了。这些物质会和胎儿的其他分泌物一起被胎儿随着羊水一起吞进肚子里,贮存在肠道中,变成胎便,然后在出生后的一两天内排出体外。
到了38周,许多准妈妈都会处于一种紧张又焦急的矛盾状态,她们既盼着宝宝早点出来和自己见面,但是又非常怕分娩的痛苦。不过,你在紧张、焦急之余,一定要注意适当地活动一下,当然这应该在充分休息后,此外,还应该密切关注自己的身体变化,一旦出现产前的征兆,就赶紧拿东西,去医院。
  • 孕期饮食
       孕晚期,如果孕妈咪营养摄入不合理,或者是摄入过多,就会使胎儿长得太大,出生时造成难产。所以,这时的孕妈饮食要以量少、丰富、多样为主。 从第8个月开始,胎宝宝的身体长得特别快,胎宝宝的体重通常主要是在这个时期增加的。 主要特点为大脑、骨骼、血管、肌肉都在此时完全形成,各个脏器官发育成熟,皮肤逐渐坚韧,皮下脂肪增多。若孕妇营养摄入不合理,或者是摄入过多,就会使胎儿长得太大,出生时造成难产。所以一定要合理地安排此期孕妇的饮食。 饮食要以量少、丰富、多样为主,一般采取少吃多餐的方式进餐,要适当控制进食的数量,特别是高...详细信息
  • 危险征兆
       孕晚期胃灼热的主要原因是内分泌发生变化,胃酸返流,刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。此外,妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力,胃排空速度减慢,胃液在胃内滞留时间较长,也容易使胃酸返流到食管下段。 到了孕晚期,孕妇虽然摆脱了恼人的早孕反应,胃口好了,吃东西也香了。但是每餐吃完之后,总觉得胃部麻乱,有烧灼感,有时烧灼感逐渐加重而成为烧灼痛,尤其在晚上,胃灼热很难受,甚至影响睡眠。这种胃灼热通常在妊娠后期出现,分娩后消失。 为了缓解和预防胃灼热,你在日常饮食中应避免过饱,少食用高脂肪食物等...详细信息
  • 怀孕并发症
       到这个阶段,你能感觉到的大幅度胎动减少了,取而代之的是,宝宝在你的肋骨下面不规律的踢腿,有时是在左边,有时是在右边,这取决于你宝宝所处的位置。如果你的腹壁较薄,你甚至可以在胎动时,在你的腹部触到你宝宝的小脚小手。 有时候,宝宝在睡觉,你就感觉不到胎动。有时候,你会注意到宝宝的胎动更频繁了,这通常发生在晚上,往往是你躺在床上准备睡觉的时候! ...详细信息
  • 精神障碍
       进入孕晚期以后,孕妇子宫已经极度胀大,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妇心理上的压力也是比较重的。由于体型变化和运动不便,孕妇心理上产生了一些变化,有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理,从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题,甚至会因心理作用而自感全身无力,即使一切情况正常,也不愿活动。 由于临近预产期,孕妇对分娩的恐惧、焦虑或不安会加重,对分娩“谈虎色变”。有些孕妇对临产时如何应付,如有临产先兆后会不会来不及到医院等过于担心,因而稍有“风吹草动”就赶到医院,甚至在尚未临产,无任何异常的情况下,缠住...详细信息
  • 孕期疾病
        针对近期呼吸道疾病在国外频发的现状,专家指出,春季是各种病菌容易传播的时机,孕妇应注意适当防护。据童涵春堂大药房执业医师介绍,最近除了防病必备的口罩外,热销的还有消毒类及具有抗病毒、提高免疫力、清热解毒等功效的产品。市民防范意识逐渐加强是件好事,同时还应注意不要乱用药。此外,上海解放军85医院妇产科专家指出,孕妇还应注意:   1、注意居室通风 室内空气不流通时,其污染程度比室外严重数十倍,极易引发呼吸道疾病。还要及时打扫房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地;孕妇最好每周更换一次卧具。   2、提高...详细信息
  • 孕期检查
        梅毒,风疹,弓形虫病:   血液检查可以帮助医生确定您有没有患母体可传染给胎儿的疾病。有3种此类疾病可能对胎儿产生严重后果:   梅毒:   今天,梅毒已经很罕见了。但检查还是必不可少的。如果有梅毒的话,只需对准妈妈进行抗生素治疗,以保证它不传染给胎儿。   风疹:   大部分准妈妈不会感染上这种疾病。然而最近几年,由于只注射一次风疹疫苗,后补疫苗注射没有做或不成功,风疹病例有所上升。风疹对胎儿的感染极其严重,尤其在怀孕的头3个月里。风疹病毒会伤害胎儿的耳朵、眼睛和中枢神经。一旦感染风疹,医生会建议中止怀...详细信息
  • 孕期安全
       此时最易患妊娠高血压综合征,应控制糖类、脂肪、盐的摄入量。定期产前检查,发现水肿、高血压应及早治疗。此时孕妇身体重量比未孕时增加25%,心脏负担加重,日常活动切勿过度紧张。 妊娠第29~32周的注意事项 孕妇怀孕到第29~32周,已接近预产期,孕妇在生活上应更加注意安全和保健,为此提示以下注意事项: 孕妇从现在起,每2周做一次产前检查。 孕晚期孕妇尽量不要外出旅行,避免早产的发生。即使在近处外出,也要减少次数,而且最好有人陪伴。 孕妇每天晚上入睡前,做5分钟的乳房按摩,以疏通腺管,为哺乳做准备。 睡觉前按摩足部,并将腿抬高一些,这...详细信息
  • 孕期健康
       ★如何俯身弯腰:六个月后胎儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大,并引起孕妇背部疼痛。因此,要尽可能地避免须俯身弯腰的动作,以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西,腹部会防碍背部做弯曲动作,因此俯身动作不仅要慢慢轻轻向前,还要首先屈 膝并把全身的重量分配到膝盖上。孕妇要清洗浴室或是铺沙发、沙发床也要照此动作。 ★如何起身站立:孕妇往往觉得侧卧更舒服些,为了让全身的体重分配得更均匀,最好在膝盖之间垫上小枕头。如 果感觉到身体麻木或肾脏疼痛,可以在侧面垫上小枕头,这样能够避免背部弯曲。如果说两...详细信息
  • 快乐孕程
        离预产期只有两周了。胎宝贝身长约52厘米,体重已经长到3200克左右了。当你运动的时候,小家伙的小脑袋会在你的骨盆腔内摇摆,但是尽管放心,周围有骨盆的骨架保护,很安全;而且骨盆里也有一定空间让小宝贝的小胳膊、小腿、小屁股继续生长。很多胎宝贝的头发已长到1~3厘米长,这时头发的长度和密度与小家伙出生后头发的质量关系并不是绝对的,不用太在意。胎毛和胎脂都已经逐渐脱落、消失,这些物质及其他分泌物会被小家伙随着羊水一起吞进肚子、贮存在肠道中,变成黑色的胎便,在出生后的一两天内排出体外。 这段时期,孕妈咪常常会感...详细信息
  • 胎教
      孕妇临产情绪胎教 对于分娩,不少妇女感到恐惧、烦躁不安,甚至惊慌。这种情绪既消耗分娩体力,造成宫缩无力、产程延长,也对胎儿的情绪带来较大的刺激。其实,生育几乎是每位女性的本能,是一种十分正常的自然生理过程,是每位母亲终身难忘的时刻。胎儿在母亲肚子里由一个微小的细胞发育成3000多克的成熟胎儿,它要勇敢地穿过产道投奔到外面精彩的世界里来。在分娩过程中,母体产道产生的阻力和子宫收缩与帮助胎儿前进的动力相互作用,给产妇带来不适,这是十分自然的现象。然而,母亲的承受能力、勇敢心理,也会传递给即将出生的孩子,是孩子性...详细信息
  • 准爸爸
         据调查证明,有相当一部分准妈妈在孕期出现异常的肇事者,恰恰就是这些准爸爸。小心翼翼的爸爸们到底犯了什么错? 上榜理由:保护过度 常犯程度:★★★★★★ 准爸爸陈词 “妻子怀孕了,作为丈夫自然要把所有的关注力都集中在这位准妈妈身上,仔仔细细,小心翼翼。准妈妈活动越少越好,吃得是越多越好。家务活自个儿全包揽下来,千万不能让妈妈累着,出去上班自然被严令禁止,万一坐车时被挤被碰着怎么办?外出自然也是越少越好,室外细菌多,灰尘多,而且怎么可以让她一个人出去,所以还是安心呆在家里这样我才能放心!” 误区点评 生命在于运动!当...详细信息
  • 妊娠监测
      包含妊娠监测、胎教宝典、孕期营养系列服务。针对孕期的体重、宫高、腹围、舒张压、收缩压、动脉压六种监测指标,在偏离正常生理曲线时给出判断和提示,以便及早发现问题,为正常足月顺利分娩做好科学准备为准妈妈的快乐孕程保驾护航。
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