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孕36周| 最权威的育儿全程指导
进入36周,胎儿就大约有2800克重了,身长也长到了46~50厘米。现在,胎儿的指甲又长了,可能都超过指尖了。他的两个肾脏已经完全发育成熟了,能自己处理部分代谢废物了。此外,他的皮下脂肪进一步增多,皮肤的厚度也进一步增加着,脸上和腹部的胎毛逐渐变少了。现在子宫里的羊水越来越少了,胎儿的体积增长到胎芽期的1000倍了,准妈妈的体重也长到了最高峰,差不多长就11~13千克。
因为胎头进入了骨盆,子宫底部下垂,所以准妈妈不再感觉胃和胸部有压抑感了,但是膀胱却受到了压迫,所以准妈妈又出现了尿频、白带增多的情况。
  • 孕期饮食
       有数据显示,在孕晚期,约有40%的准妈妈会出现下肢水肿,主要表现为皮肤紧而发亮,弹性降低,用手指重压脚踝内侧或小腿胫骨前方便会出现局部凹陷。一方面,这是由于孕期内分泌的变化造成体内水分和盐的潴留;另一方面,妊娠期增大的子宫压迫盆腔及下腔脉,阻碍血液回流,使静脉压特别是下肢的静脉压升高,故经常发生下肢远端的水肿,以足部和小腿为主,站立时间较长的孕妇更明显。 孕期出现下肢水肿时,除了通过睡姿、坐姿调整及适当运动、按摩等方式来缓解之外,适当的饮食调整对水肿也有一定的作用。 ●高蛋白饮食 水肿的孕妇,特别是由营养不良引...详细信息
  • 安胎早产
         造成心理障碍,孕产妇在孕产期生理的变化也是一个重要原因。除了交感神经系统的变化以外,孕产妇体内的雌激素也出现了明显的变化。而雌激素对人的情绪有很大影响,雌激素低时,人的情绪就容易波动、不安、低落。在刚生产以后这种雌激素会突然大落,产妇很容易发生抑郁性的心理异常表现。她们常为一点小事不称心而感到委屈、甚至伤心落泪。一般家里人都以为是疲劳、担心的结果,尽量安慰她,但不知这种表现还有生理基础:雌激素的突然下降。   产妇的抑郁多发生在产后头几个月,其发生率相当高,在西方国家大约占产妇的10—20%。...详细信息
  • 危险征兆
         ①肠道毒素堆积,可发生肠源性内毒血症,对机体造成极为严重的后果,对胚胎发育中的婴儿造成极为严重的影响,甚至导致胎儿畸形的发生。   ②研究发现,其中乳房发育异常者在便秘的妇女中占23.2%,而在无便秘的妇女中仅5.1%,二者有明显差异。另外,长期便秘使肠道毒素堆积吸收并进入乳汁,引起婴儿腹泻,影响婴儿生长发育。   ③妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大便,甚至1-2周都未能排便,从而导致孕妇腹痛、腹胀。   ④便秘严重者可导致肠梗阻,引起直肠脱垂,并发早产,危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导...详细信息
  • 怀孕并发症
      孕晚期时,随着胎儿不断长大,准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加,再加之接近临产,出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。 绿灯:生理性腹痛 子宫增大压迫肋骨 随着宝宝长大,准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘,可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的,不需要特殊治疗,左侧卧位有利于疼痛缓解。 假临产宫缩 到了妊娠晚期,可因假宫缩而引起下腹轻微胀痛,它常常会在夜神人静时作祟而于天明的时候消失,宫缩频率不一致,持续时间不恒定,间歇时间长且不规律,宫缩强度不会逐渐增强,不伴下坠感,白天症状缓解。假宫缩预示...详细信息
  • 精神障碍
      进入孕晚期以后,孕妇子宫已经极度胀大,各器官、系统的负担也接近高峰,因而孕妇心理上的压力也是比较重的。由于体型变化和运动不便,孕妇心理上产生了一些变化,有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理,从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题,甚至会因心理作用而自感全身无力,晚间睡不好爱胡乱做梦。 出现多梦、噩梦、易醒等情况,或是睡眠时间过多或过少,次日醒来出现疲倦、犯困、头晕等,如果这些情况一周出现2~4次,就应该及时到正规医院接受诊断和治疗。王主任说,对于这些孕妇惟一有效的办法,就是加强孕期的心理卫生,有什么思想疑...详细信息
  • 孕期疾病
      正常情况:怀孕晚期有的人会觉得下腹部时常有胀的感觉,只是有紧绷的感觉,常常发生在有的人散步、逛街一两个小时以后,感觉一阵一阵的肚子胀了。这种就是宫缩了,跟劳累有关系。 如何缓解: 这样的宫缩如果在你休息以后就会消失,不是很有规律的。几分钟一次,只是胀的感觉,这种宫缩往往不会引起宫颈的缩短和宫口的扩张。 在早孕时候的下腹的坠痛我们一般以保胎为主,觉得这个孩子不是很安全的时候,还是以保胎为主。 危险情况: 对有些孕妇来说,腹部不舒服可能是早产的预兆。 早产高危人群: 1)双胎妊娠的孕妇 2)羊水过多的孕妇 3)她本身有过早产...详细信息
  • 孕期检查
         随着妊娠月份的增加,孕妇不但要负担自己身体代谢增加、迅速变化的各种需要,还要担负保证腹中胎儿正常生长发育的需要,而此时由于胎儿的迅速生长,孕妇身体的负担是平时的数倍,极易超出身体的耐受能力,出现一些不好的问题。   产前检查是随时发现问题、及时应对问题、以免出现不测的关键,所以变得越来越必要,一般如果出现异常情况,医生还会增加检查的次数,以确保母子平安。   产前检查一般是越近临产,检查的次数越多。临产前检查主要包括了解胎位正与不正、血压高不高、有无浮肿、尿蛋白等;了解骨盆的大小;测量孕妇体重...详细信息
  • 孕期安全
         孕晚期的禁忌   越接近临产,准妈妈的各种活动越吃力,情绪也更加不稳定,所以对自己和胎宝宝的关照难免疏忽。但是一般来讲,在孕晚期把握住以下九个方面,就能让你顺利度过这最后的两个月、平安生下宝宝了。   不必害怕   不少准妈妈被影视作品中的分娩镜头吓坏了,所以对分娩有着不同程度的恐惧。要知道不良情绪不仅会影响准妈妈临产前的饮食和睡眠,还会妨碍全身的应激能力,使身体不能尽快地进入待产的最佳状态。而实际上,有现代医学的保证,只要经过了例行产前检查,分娩的安全性几乎接近100%。   杜绝粗心大意   一些...详细信息
  • 孕期健康
       女性尤其是孕妇由于生理原因,容易罹患尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等疾病,统称为尿路感染。某医院曾对妇女尿路感染进行过调查,结果表明孕妇的发病率高达11%。 孕妇患尿路感染,尤其是患肾盂肾炎后,多数病人出现畏寒、高热、腰痛和尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状,更值得注意的是其中部分病仅表现有腰酸不适,而无其他症状,常易被人忽视,患路感染,不仅会损害孕妇健康,甚至发生休克,危及患者生命;而且由于高热及不恰当地使用某些药物,易损害胎儿,引起流产、早产。高热还可使胎儿神经管发育出现障碍,出现无脑儿、先天性耳聋等。 因此,孕妇要特...详细信息
  • 快乐孕程
        36周的胎宝贝身长约在50厘米左右,体重大概2800克;心脏、肝脏、肺脏、胃、肾等器官已经发育成熟;皮下脂肪发育良好,全身呈现淡红色的皮肤也没有了皱褶;体型圆圆胖胖的;手和脚的肌肉也很发达;胎宝贝的头部进入到妈咪的骨盆中,身体的位置稍稍下移;如果此时分娩,已经具备在体外独立生存的能力,而且哭声响亮,四肢活动有力,但吸吮力弱。   当孕妈咪进入这个孕周时,因为胎宝贝的头部进入骨盆、子宫底部下垂,胃和胸部的压抑感慢慢会消失,前段时期的呼吸困难和胃部不适等症状在这周开始缓解。受到压迫的膀胱使尿频的现象继续,白带会增多。...详细信息
  • 胎教
      导读:最近,在“母亲节准妈妈胎教音乐会”,专家指出,音乐胎教选择的音乐和方式也要正确,准妈妈们要特别注意。 1. 孕妇切忌将传声器贴在腹部进行胎教 研究表明,胎儿在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力;长到6个月时,胎儿的听力就发育得接近成人了。这时进行胎教,确实能刺激胎儿的听觉器官成长。但许多孕妇进行胎教时,却是直接把录音机放在肚皮上,这是不正确的,甚至伤害胎儿的听力。 4~6个月胎儿的耳蜗虽说发育趋于成熟,但内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩,当受到高频声音的刺激后,很容易遭到损伤。轻者,婴儿出生后可能听到说话声,却听不...详细信息
  • 准爸爸
       从某种意义上说,诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于父亲。因此,专家提醒各位准爸爸:要与妻子一起负起“怀孕”的责任,积极地参与胎教。 生活中我们会看到这样的现象,一些婴儿,即使不熟悉的女性逗他,他也会微笑,而父亲逗他则反而会哭,别说其他的男性了。这正是孩子从胎儿期到出生后的一段时间里,对男性的声音不熟悉造成的。 为了消除孩子对男性包括对父亲的不信任感,专家建议各位准爸爸参与到胎教工作中来。下面,专家将为大家推荐几种适合准爸爸的胎教方式。 一、对话胎教 声学研究表明:胎儿在子宫内最适宜听中、...详细信息
  • 妊娠监测
      包含妊娠监测、胎教宝典、孕期营养系列服务。针对孕期的体重、宫高、腹围、舒张压、收缩压、动脉压六种监测指标,在偏离正常生理曲线时给出判断和提示,以便及早发现问题,为正常足月顺利分娩做好科学准备为准妈妈的快乐孕程保驾护航。
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