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孕25周| 最权威的育儿全程指导
现在,胎儿身长已经有30厘米了,体重用长到了600克左右。此时,小家伙已经越来越大,几乎占据了妈妈子宫的绝大部分空间。他的身体比例越来越匀称了,可是其皮肤依然比较薄,有小皱纹,可是皮下脂肪还没有长出来呢。他的小舌头已经可以尝出食品的味道了,而小眼睛也睁开了,只是因为妈妈的子宫里一片黑暗,他什么都看不见。
从本周开始,胎儿大脑就进入了新的发育高峰期,脑细胞的分化速度非常快,体积也越来越大,所以准妈妈需要多吃点有健脑益智功效的核桃、芝麻、花生之类的食物了。
这时,准妈妈的子宫又长了一大圈,从侧面上看,她已经是个十足的准妈妈了。此外,因为胎儿越来越大,准妈妈的疲惫感越来越严重了,而肚子、乳房上也出现了暗红色的妊娠纹。
  • 孕期饮食
       孕中期的营养有什么要求 孕中期,就是怀孕4—7个月的阶段,这个时候是胎儿的细胞分化以后逐渐形成各个主要的内脏和器官,比如小孩的心脏、肾脏、肺脏、肢体等等。胎儿生长发育开始加快,孕早反应消失,所以这段时期孕妇的营养需要量会大大的增加,会比孕早期和孕前期营养有所增加,这个时期的膳食讲究量多质优。 一、适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量 孕中期是胎儿各个器官生长和分化的重要时期,这个时候对于蛋白质需求比较大,鱼、禽、蛋、瘦肉是优质蛋白质的良好来源,其中鱼类还可提供n-3多不饱和脂肪酸,蛋类尤其是蛋黄是卵...详细信息
  • 安胎早产
       中药安胎适用于那些高龄产妇及习惯性流产的孕妇,中医师会依照个人体质的不同,调配适合的药物,达到最佳的安胎效果。     值得注意的是,孕妇们想以中药安胎千万不可到中药行自行抓药,这样十分危险。因此,孕妇们最好选择公立的正规中医院或医院附属中医科,让中医师做出诊断,再对症下药,会比较安全。 安胎中药 紫苏 性微温,味甘、辛,具有解表发汗、宽胸利膈、顺气安胎之功。适用于妊娠期风寒感冒及脾胃气滞所致的胎动不安、胸胁胀满、恶心呕吐等症,常与陈皮、砂仁等配伍。 黄芩 性寒,有清热燥...详细信息
  • 危险征兆
         胎膜早破是妊娠晚期较常见的孕期并发症,其发生率约为分娩总数的2.7%~17%。胎膜早破的孕妇,除出现阴道流水外,通常没有明显的不适,所以,常易被忽略。但胎膜早破对母儿的不良影响却是显着的。   胎膜早破对妊娠的不良影响主要表现在早产和宫内感染两方面。胎膜早破是早产的主要因素,而早产儿常由于发育不成熟,容易夭折。由胎位异常、骨盆狭窄、头盆不称等原因引起的胎膜早破,极易发生脐带脱垂,导致脐带血流阻断,引起胎儿宫内缺氧、致死。胎膜早破还易继发宫内感染,破膜时间越长,宫内感染可能性越大,破膜48小时分娩者,产妇的感染...详细信息
  • 怀孕并发症
      孕妇晚10时前应睡觉 有的孕妇会失眠,这是为什么呢?孕妇失眠,主要是由以下几方面原因引起的: 1.激素变化导致失眠:在孕期,影响人体的激素主要是雌激素和孕激素,由于体内这些激素水平的改变,怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感,对压力的耐受力也会降低,所以常会忧郁和失眠。 2.夜间多尿造成失眠:怀孕后增大的子宫会压迫膀胱,这时孕妇常会发生尿频,晚上会多次起床上厕所,这就严重影响了她们的睡眠质量。 3.抽筋:到了妊娠后期,许多孕妇常常会有夜间抽筋的症状,影响睡眠质量,造成失眠。 4.妊娠晚期子宫明显增大:使得孕妇腰酸背疼,翻身吃力,容易...详细信息
  • 精神障碍
      过度的焦虑则是一种病态,因为过度的焦虑不仅会使心理不适反而还会引起生理上的不适,如心烦意乱、心绪不宁、失眠头痛,容易燥热、激动等。孕妇常因为焦虑而坐窝不宁。要消除心中的焦虑,首先要弄清楚自己到底焦虑些什么,也就是说,须做一番自省,找出焦虑的原因。 1.产生焦虑心理的原因 (1)过于敏感。女人本身就敏感,怀孕时的女人空闲的时间多了起来,就更加的敏感了。一件小小的事情都可能引起她们的焦虑,小事情往往被她们放大到无限大,而自己一般又承受能力太低,而变得焦虑。所以过于敏感是产生焦虑心理的一个重要的原因。 (2)过于追...详细信息
  • 孕期疾病
      妊娠期糖尿病的治疗方法取决于你病情的严重程度。你需要使用家庭用的血糖仪或血糖试纸,密切监测你的血糖水平。较好地计划你的饮食可以帮助你把血糖控制在满意的范围內。美国糖尿病学会建议到注册的营养师那儿进行咨询,以便于针对你的身高、体重和日常活动水平,制定适合你的进餐和加餐计划。 你的饮食必须做到平衡地摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物,提供适量的维生素、矿物质和能量。(计划中只能含极少量或不含糖果!)为了让血糖水平稳定,你必须注意不能漏餐,尤其是早餐一定要吃。 这些做法听起来很吓人,但一旦形成习惯,并不难坚持。...详细信息
  • 孕期检查
        孕妇定期做产前检查的规定,是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的,其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期。   整个妊娠的产前检查一般要求是9-13次。初次检查应在停经后3个月以内,以后每隔1-2个月检查一次,在怀孕6-7个月末(24-32周末)每月检查一次,8个月以后(32-36)每两周检查一次,最后一个月每周检查一次;如有异常情况,必须按照医师约定复诊的日期去检查。   定期检查能连续观察了解各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况,例如胎儿在子宫内生长发育...详细信息
  • 孕期安全
        一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女,其怀孕过程体重增加平均约8~12公斤。不论怀孕前体重如何,在怀孕二、三期,每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥,但是却必须控制体重,否则除了身材变形外也容易导致生产困难…… 你以前就比较“丰满”,怀孕使你更加“富态”。生完孩子后,多余的肉会不会再也去不掉?其实,真正的危险并不是仅仅在“体形”上。   事实上,肥胖不仅仅是美观的问题。有时,怀孕的9个月增加的体重还会给你的身体和孩子带来危险…… 怀孕期长多少斤合适? 眼下流行的美学经典,有...详细信息
  • 孕期健康
          孕妇怀孕后,由于激素的作用,阴道的分泌物增多、外阴潮湿,很容易滋生细菌。同时,孕妇抵抗力也下降了,比常人更易外感细菌,于是各种妇科炎症便容易缠上“准妈妈”们。    怀孕期间最常见的妇科炎症当属各种阴道炎了,包括霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道病等。其次是子宫颈炎和盆腔炎,多是原来患病治疗过程中发生意外怀孕而令人担心。    霉菌性阴道炎    又称“念珠菌性阴道炎”,是怀孕妇女最常见的妇科炎症。白色念珠菌(俗称“霉菌”)是致病菌,平时寄生在人体的皮肤、黏膜、消化道及其他脏器中,当机体抵抗力降...详细信息
  • 快乐孕程
        长到25周的胎宝贝身长大约有30厘米,体重不到600克;大脑发育已进入一个高峰期,脑细胞迅速增殖分化,脑体积增大;视网膜发育完全,眼皮也会动了,小眼睛有时睁开、有闭上,这样的小动作能帮助完善睡眼的功能;舌头上的味蕾正在形成,所以小家伙这时就能通过你尝到食品的味道了,而且有些偏好甜食;肌肉和脂肪组织也都在生长。 随着胎儿的不断增大,孕妈咪的特征已经非常明显了:身体越来越沉重,手脚也会出现酸痛的状况;因为血液供应增加,心、肺都要承担比以前更重的负担,甚至稍稍加快脚步都不得不大口喘气。这段时期要注意多晒太阳,防止缺钙。另...详细信息
  • 胎教
      7个月(25—28周)   胎教重点:听觉、嗅觉   听觉胎教:此时的胎儿能认知节奏和旋律,有时还会用胎动对声音做出回应。如果对孕妇学习班感兴趣的话,此时可以前去参加,孕妇学习班最大的优点不是讲课内容本身,而是孕妇间的交流,通过交流可以降低孕妇的不安感。此外,准妈妈应尽量避免汽笛声等噪音。事实上7个月胎儿的听力就和新生儿相差无几了。27—28周前后胎儿能分辨出声音的高低和强弱,胎儿能区分出准妈妈的声音和心跳的声音了。此时准妈妈听一些平静的音乐或读一些美文等,有利于稳定胎儿情绪,丰富其感性认识。还可利用多种类型的...详细信息
  • 准爸爸
        许多人认为,女性怀孕是女人的事儿,常常忽视了男性在此过程中参与的作用。也有不少人,在孕妇怀孕的前后,都要给女方买上种类繁多的营养品,而常常忽略了准爸爸们在妻子孕前的营养问题……从优生优育的角度来看,在孕前、孕期、分娩等这些孕事的阶段,准爸爸们同样有着很大的参与作用。   准爸爸的孕前准备   准爸爸们的孕前准备现在一样受重视,中国优生优育协会摇篮工程、胎儿大脑促进方案项目工程河南总负责人何峰告诉我们,在孕前3个月或更早,准爸爸们就要开始做好准备了。   为了孩子,做好“酿情”准备何峰老师说,从优生优...详细信息
  • 妊娠监测
      包含妊娠监测、胎教宝典、孕期营养系列服务。针对孕期的体重、宫高、腹围、舒张压、收缩压、动脉压六种监测指标,在偏离正常生理曲线时给出判断和提示,以便及早发现问题,为正常足月顺利分娩做好科学准备为准妈妈的快乐孕程保驾护航。
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